Fooはお酒

が飲めないので、飲み会に行っても
お茶飲んで、いっぱい食べて、騒いでいるだけなんですが、
職場の友達には毎日飲みに行っている人がいます。
まぁ、元気で。。。
それなりの年なのに、
すごいバイタリティ。若々しくて羨ましいわけですが。
飲む前に、必ず
ウコンを飲んで、飲んで帰ってからも
ウコンを飲んで。。。
ってやっていると、すごく調子良いんですって。
全然翌日に残らないと言ってました。
そんな彼女に教えて貰ったのが、この
「カンコウ草」。
これには、何と
ウコンの900倍の抗酸化力があるんですって。
何でも、抗酸化力の強い
ケルセチンと26種類以上の製油成分が含まれているんだそうな。
肝臓が悪いと疲れ、だるさ、肌荒れなど色々な弊害も出てくるわけで。。。
お酒を飲んだりタバコを吸ったりと心当たりのある方には良いですね。
当然、
美容にも効果があるわけで。

職場の友達も、
これを飲み始めてからは、ますます元気。
元気で明るい友達と、一緒に仕事できる私もストレスが溜まらない、
と良いことづくめです。

今度、私にもくれるそうなので、飲んでみてぜひレポートしたいと思います。

カンコウ草
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実は、私、常に大変便秘気味。。。

色々と試したりはしているんですけどね。
何せ、通勤は車

だし買い物は車

だし。。。
運動不足ってヤツですね。
健康に良くないな〜と思いつつ、車生活を止められません〜。
便秘が続けば、当然お肌にも悪いわけで、
プツプツしてきます。
いくらコスメにお金使っても、これじゃ本末転倒ですね。
便秘の薬はお腹が痛くなるから嫌い。
何とか、もっと楽に、そして、美味しく快適生活が送れればいいのに〜。
吉永小百合さんのCMでやっている
カゴメの「ラブレ」とかも、
最近は飲んでみたりしてます。
これ、さっぱりしてて
美味しいです。くどい甘さがない。

便秘以外にも、色々と効能がある菌が入ってるらしいです。
くわしくは、
ここなどご覧下さい。
Fooも結構いい年

になってきました。
健康は何かと心配ですからね。
たまに飲むんじゃなくて、続けなきゃダメですよね〜。
カゴメ「植物性乳酸菌 ラブレ」
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