乾燥する季節になってきました。
Fooは元々
ドライスキンなので、この季節はますます辛いです。

秋からは、コスメも充分に保湿できるような物に変えます。
11月に入ってから、美容液を
ジバンシィ ノーサージェティクスクリームに変えました。これは、毎年の事です。
他に保湿対策のためにサプリメントも飲んでいます。
以前からメルマガの方にも繰り返し書いてきましたが、
ビタミンC、コラーゲン、
ヒアルロン酸などのコスメがたくさん
出回っていますが、これらは肌からはなかなか浸透しずらいので、
飲んで体内から効かせた方が圧倒的に良いのです。
特に、保湿に必要な成分
「ヒアルロン酸」。これは、
アンチエイジングには欠かせません。
ヒアルロン酸は年齢とともに減少してしまいます。
20歳の時の体内のヒアルロン酸の量を100%とすると、30歳では65%、
50歳では45%、そして60歳ともなると25%まで減少するといわれています。これが、
肌の老化の大きな要因となっているのです。
また、お肌だけではなく、
ヒアルロン酸の減少は、関節などを
スムーズに動かす機能にも障害を与えます。
年を取ると、
関節痛などが起き始めるのも、このせいなのです。
良質の
ヒアルロン酸を含むサプリをご紹介します。
皇潤(こうじゅん)11月14日(火)放送の
「本当は怖い家庭の医学」で紹介された商品です。
ヒアルロン酸を体内に吸収しやすいサイズまで低分子化することに成功した、
有能な商品として紹介されていました。
ヒアルロン酸は粒子が大きいんですね。
で、なかなか吸収されないと効果も半減、と言う事で、低分子化するのは
重要な事と言えます。
Fooも飲み始めました!
皆さんも、乾燥の季節を乗り越えるために、
ヒアルロン酸の摂取を
心がけましょう。
ヒアルロンサンと他のサプリメントとの併用の効能については、
また、後ほど書かせていただきます。


皇潤
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Fooはお酒

が飲めないので、飲み会に行っても
お茶飲んで、いっぱい食べて、騒いでいるだけなんですが、
職場の友達には毎日飲みに行っている人がいます。
まぁ、元気で。。。
それなりの年なのに、
すごいバイタリティ。若々しくて羨ましいわけですが。
飲む前に、必ず
ウコンを飲んで、飲んで帰ってからも
ウコンを飲んで。。。
ってやっていると、すごく調子良いんですって。
全然翌日に残らないと言ってました。
そんな彼女に教えて貰ったのが、この
「カンコウ草」。
これには、何と
ウコンの900倍の抗酸化力があるんですって。
何でも、抗酸化力の強い
ケルセチンと26種類以上の製油成分が含まれているんだそうな。
肝臓が悪いと疲れ、だるさ、肌荒れなど色々な弊害も出てくるわけで。。。
お酒を飲んだりタバコを吸ったりと心当たりのある方には良いですね。
当然、
美容にも効果があるわけで。

職場の友達も、
これを飲み始めてからは、ますます元気。
元気で明るい友達と、一緒に仕事できる私もストレスが溜まらない、
と良いことづくめです。

今度、私にもくれるそうなので、飲んでみてぜひレポートしたいと思います。

カンコウ草
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相変わらずの
洗顔ジプシーです。
こういう季節ですから、乾燥肌のFooにとっては、突っ張る物はNG

です。
これ、務めている店で発見して、興味があり、購入してみました。
手に取った感じは、泡立てる前から
フワフワ。
ちょっと手の平で泡立てると、即もこもこの泡になります。
洗顔後の突っ張りは・・・あまり感じません。
シットリした感じ。
でも、肌色がUPした気がします。
香りが、美味しそうなの。
マンゴーその物です。
何より、安い!

ちょっと惚れました。。。



けわいや Kマンゴー 洗顔フォーム
Kマンゴー 洗顔フォームの評価口コミは、
こちら
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実は、私、常に大変便秘気味。。。

色々と試したりはしているんですけどね。
何せ、通勤は車

だし買い物は車

だし。。。
運動不足ってヤツですね。
健康に良くないな〜と思いつつ、車生活を止められません〜。
便秘が続けば、当然お肌にも悪いわけで、
プツプツしてきます。
いくらコスメにお金使っても、これじゃ本末転倒ですね。
便秘の薬はお腹が痛くなるから嫌い。
何とか、もっと楽に、そして、美味しく快適生活が送れればいいのに〜。
吉永小百合さんのCMでやっている
カゴメの「ラブレ」とかも、
最近は飲んでみたりしてます。
これ、さっぱりしてて
美味しいです。くどい甘さがない。

便秘以外にも、色々と効能がある菌が入ってるらしいです。
くわしくは、
ここなどご覧下さい。
Fooも結構いい年

になってきました。
健康は何かと心配ですからね。
たまに飲むんじゃなくて、続けなきゃダメですよね〜。
カゴメ「植物性乳酸菌 ラブレ」
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ファンデ選びには、もう何年も何年も前から苦労してます。
「エアータッチ ファンデーション」の時にも書きましたが、
Fooは
ファンデを塗るのが上手くない。

・・・と思います。

ベース作りには、常に苦労してます。
エアータッチ ファンデーションは、記事にも書いたように、
便利だし
綺麗につくし、良いことづくめなのですが、あれを持ち歩くのは
意外と面倒なんです。
まぁ、リニュされてからは持ち歩き安くなりましたけどね。

でも、休憩時間にパッパとメイク直しするには、やっぱり
コンパクトの方が便利。
バックの中で場所も取らないし。
以前から気になっているのが
「エクスボーテ」の
ファンデーション。
最近、テレビCMも始めましたね。
「女優肌」
って・・・すごい響きですよね。誰でも惹きつけられる
キャッチです。
これ、あながち大げさなキャッチでもないのかな〜…と思うのは、
あまり町中で見かけず、ネット販売しかしてないんだろうか、と
思われるこの会社の商品、実は、私が働いている店には入ってるんです。
で、結構、リピーターが多いみたい。売れてます。
問い合わせも凄く多いし。
だったら自分の店で買ってみればいいじゃん、って話ですが、
ウチの店はサンプルがないので、やはり迷います。
ネットでサンプルが請求できるらしい事を知ったので、
取り寄せてみる事にしました。
届いたら、使ってみてレポートしますね。

これで、私も
女優肌
・・・になれるんだろうか・・・
エクスボーテ:至近距離でも美しい接近美肌「女優肌」
「エクスボーテ」の口コミ評価は

こちら

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11月1日で
「きれい向上委員会」は6年目を迎えました。

忙しかったり、飽きっぽかったり

、パソコンが不調だったりと
更新が止まってしまう事、しばしばですが、
今後もどうぞ、ゆっくりまったり、お付き合い下さい。

よろしくお願い致します。
6周年記念プレゼントをやろうかと思ったんですけど。。。
前回も、あまり応募が無かったので考えちゃってます。
今、差し上げられる物は香水のパウチサンプルくらいしかないので。
そんな物でも、欲しいと言う方がいらしたら、コメント欄に書き込みください。
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